Showing posts with the label InsightsShow All
Insights
مؤشر كتلة الجسم BMI Index
يُعد مؤشر كتلة الجسم 'BMI Index' طريقة سهلة ومضمونة لتصنيف الوزن وت…
Read more
Insights
الاحتياج اليومي للمياة وفقًا للوزن (كجم)
تتنوع كمية المياة التي يحتاجها الشخص يوميًا وفقًا لعدة عوامل، منها السن، الن…
Read more
Insights
احتياجك اليومي من المياة حسب السن والنوع
تتنوع كمية المياة التي يحتاجها الشخص يوميًا وفقًا لعدة عوامل، منها السن، النو…
Read more
Insights
وفيات الأوبئة عبر التاريخ
على الرغم من فداحة الكارثة التي يواجهها العالم في حربه مع فيروس كورونا COVID-19…
Read more
Insights
الكمية الغذائية المقترحة لفيتامين د يوميًا بالوحدة الدولية
يساعد فيتامين د على تنظيم كميات الكالسيوم والفوسفات في الجسم التي يستخدمها ف…
Read more
Insights
الكمية الغذائية المُقترحة للكالسيوم يوميًا بالميلليجرام
يعمل الكالسيوم جنبًا إلى جنب مع فيتامين د "D" للحفاظ على صحة العظام و…
Read more
Insights
الكمية الغذائية المقترحة لفيتامين سي يوميًا
مُقدّمة يُعد فيتامين سي "C" من أهم العناصر التي يحتاجها جسمك في تأ…
Read more
Insights
الكمية الغذائية المقترحة للحديد (ميلليجرام) يوميًا
تتركز أهمية الحديد في تكوين كرات الدم الحمراء وحمل الأكسجين لأجزاء الجسم المختل…
Read more
